千歳烏山の整骨院・鍼灸院トップ │ スポーツ外傷・障害
みなみ整骨院では「日本体育協会公認アスレティックトレーナー」の資格を有する院長を中心に、学生スポーツ選手やスポーツ愛好家の方のサポートをしています。 成長期のお子さんのいらっしゃる方もぜひ参考にしていただければと思います。
また、日本代表選手も使用している最新の治療機器を完備しておりますので、安心して治療が受けられます。
スポーツでのケガや痛みでお困りの方、ご来院をお待ちしております。
◆スポーツ外傷
スポーツ外傷とは、転倒・衝突などの1度の外力により組織が損傷されることで、一般的な言葉で言えば「ケガ」にあたります。相手競技者との接触などによる接触性の外傷と、ジャンプなどの着地や切り返し時などに体のバランスを崩すことにより生じる非接触性の外傷とがあります。接触性の外傷の代表的なものは打撲や骨折があげられ、非接触性の外傷はアキレス腱断裂、肉ばなれ、膝の前十字靭帯損傷などがあげられます。
◆スポーツ障害
スポーツ障害とは比較的長期間に繰り返される過度の運動負荷により生じる筋肉、腱、靭帯、骨、滑膜などの慢性炎症性変化のことで、原因は使いすぎ（オーバーユース）や過負荷が第一に考えられます。また、筋肉の柔軟性の欠如、関節の過度の弛緩性、骨格アライメントの異常なども原因の１つとして考えられます。スポーツ障害の代表例としては筋筋膜性腰痛、アキレス腱周囲炎、ジャンパー膝、腸脛靱帯炎、足底筋膜炎、腱板炎（野球肩）、上腕骨外側上顆炎（テニス肘）、疲労骨折、腰椎分離症、シンスプリント、オスグッド病（成長痛）、踵骨の骨端症、上腕骨小頭無腐性壊死（野球肘）など、スポーツ種目により多岐にわたります。
スポーツ外傷・障害の主な部位と種類
| むち打ち症、バーナー症候群 など | |
| 野球肩、リトルリーガーショルダー、水泳肩 など | |
| 野球肘、テニス肘、ゴルフ肘 など | |
| TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）、マレットフィンガー（槌指）、 バネ指（弾発指）、突き指、ド・ケルバン病 など |
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| 椎間板ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症 など | |
| スポーツヘルニア（鼡径部痛症候群、グロインペイン症候群）、 恥骨結合炎、上・下前腸骨棘裂離（剥離）骨折 など |
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| ジャンパー膝、オスグッド・シュラッター病、タナ障害、鵞足炎、 腸脛靱帯炎、内・外側半月板損傷、内・外側側副靱帯損傷、 前・後十字靱帯損傷、分離膝蓋骨 など |
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| アキレス腱炎、アキレス腱断裂、シンスプリント など | |
| 足底筋膜炎、踵骨の骨端症（セーバー病）、有痛性外脛骨、外反母趾、 腓骨筋腱炎、立方骨症候群 など |
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